如何治疗在睡觉时流口水

 时间:2024-10-25 21:55:28

1、仰面躺着睡觉。习惯侧身睡的人更容易在睡眠时流口水,因为重力致使嘴巴张开,口水流到枕头上。尝试仰面躺着,用被褥裹着自己睡觉,这样迫使自己在睡着的时候不向侧面翻身。

如何治疗在睡觉时流口水

3、用鼻子呼吸,而不是嘴巴。通常人们流口水的主要原因是鼻腔堵塞。因此,他们必须用嘴巴呼吸,在此过程中会流口水。

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