开水青菜东星斑

 时间:2026-04-21 17:08:57

1、东星斑开膛去肚刮净鱼鳞

开水青菜东星斑

2、比鱼还贵的小白菜洗净备用

开水青菜东星斑

3、在鱼身上两边各划几刀便于入味

开水青菜东星斑

4、姜蒜切片,红枣拍一下,咸水梅一起备用

开水青菜东星斑

5、热锅热油下鱼煎至两面微黄 接着下姜片蒜片煎至姜蒜出味

开水青菜东星斑

6、姜蒜出味加一大勺料酒爆香 然后加一大勺料酒,下开水烧开转中火慢熬

开水青菜东星斑

7、熬至鱼汤变白,开大火熬一分钟

开水青菜东星斑

8、汤已经很白了 加入洗好的白菜煮至白菜断生

开水青菜东星斑

9、加入一点料酒一丢丢鸡精一碗原汁原味的东星斑就好了!

开水青菜东星斑

  • 开水青菜东星斑
  • 清蒸东星斑怎么做
  • 东星斑怎么保存
  • 开水青菜东星斑
  • 开水青菜东星斑
  • 热门搜索
    膝盖疼是怎么回事 烤肉的做法 板面的做法和配料 牛肉汤的做法 三汁焖锅的做法 花菇的做法 鸡翅根的做法 椒盐蘑菇的做法 玉米排骨汤的做法 螺蛳的做法