怎么做很脆的秋葵干

 时间:2026-04-22 07:55:16

1、秋葵清洗干净,控干水分,去掉顶部;

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2、将秋葵放入保鲜袋中,加入橄榄油,晃动袋子,让秋葵均匀沾上橄榄油;

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3、烤盘中均匀的铺上粗盐;

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4、送入烤箱预热至190度;

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5、盐热后,将秋葵平摆在上面;

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6、重新送入烤箱,190度,10分钟;

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7、烤熟后,去掉粗盐,装盘即可食用,酥酥脆脆的特别好吃。

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