时间:2024-10-12 13:42:41
1、多做颈椎运动,对拉升脊柱之间的距离有很大的好处,坚持一段时间,能感觉脖颈变得更修长。
3、注意站,立,行的姿态,挺直腰背,给人精神饱满的感觉,从而显得脖颈更修长。