家常下饭糖醋里脊酸甜又开胃

 时间:2026-02-13 05:11:15

1、

1、里脊肉裕睡洗净、切适当大小的条;加入少许的盐和淀粉抓匀(我用的是干的地瓜粉,颗粒较大,加点点水捏碎后再加入)

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2、2、打入一粒鸡蛋,用手抓匀(这步骤专业词称为:挂糊肥栗扬);锅中烧热油,放入挂糊的里脊肉炸至金黄色,捞起沥油备用。

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3、3、炒锅留少许油烧热,爆香葱花、姜排囊末;加入适量的清水、生抽、老抽、醋、番茄酱、白糖、料酒、鸡精,煮沸(这些调料的量依个人口味自己把控哈^^ 先各少放点,试下味道,缺什么就添什么)。

4、4、最后加入炸好的里脊肉翻炒,用水淀粉勾芡,即可(汤被我收得太干了,拿来浇饭是相当好味道)。

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5、小贴士:主料上糊可用全蛋糊,也可用水粉糊,视主料,地区不同而定,但要保持外焦里嫩。

6、糖醋里脊外焦里嫩,酸甜适中,汁不多不少刚刚好。


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