山药木耳炒荷兰豆

 时间:2026-04-23 01:59:38

1、木耳用清水浸泡,泡软后洗干净

山药木耳炒荷兰豆

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2、荷兰豆摘掉头去掉筋,洗干净备

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3、山药去皮,切片,用盐抓一下洗干净

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4、热锅下油,爆炒一下青蒜,炒好乘起来

山药木耳炒荷兰豆

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5、下少量的油炒山药,翻炒2,3分钟左右,加入荷兰豆,木耳,盐翻炒至熟

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6、加入炒好的青蒜即可享用

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