时间：2025-01-04 18:52:08
1、10根冰笋，用水泡约5分钟。
3、石锅加入少许茶油，花椒3粒、八角2个、姜2片。中火。
5、加入水满过冰笋。文火煮约3一5分钟。
7、做好了开始养生之旅吧
