教你做肉末烤茄子(微波炉)

 时间:2026-04-29 10:26:43

1、把茄子洗干净后,轻轻地按茄子的长度划一刀,抹上一层薄薄的油(可无)

教你做肉末烤茄子(微波炉)

2、入微波炉高火转5分钟(在茄子上加盖的话颜色更好)

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3、把烤好的茄子取出用个小勺子按刀痕压压,摊开成船型。

教你做肉末烤茄子(微波炉)

4、取几大勺的多用途肉沫和两三勺水放到锅里加热,喜欢吃辣的可以加一勺家常辣椒油,煮至肉沫收汁。

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5、把煮好的肉沫直接铺到茄子上,撒点葱花和切碎的红辣椒点缀。

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6、为了让肉沫的味道更浓郁,可放入微波炉在烤2-3分钟。

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