虫草花煲汤的做法

1、准备食材。

2、排骨头洗净放入清水锅中，开火，焯去血污。

3、砂锅坐水，把沙参，当归，百合，玉竹，黄芪洗净放入。

4、接着把冲净的虫草花放入。

5、加入红枣与枸杞子。

6、薏米，芡实洗净放入锅内。

7、焯去血污的排骨头也放入砂锅内。

8、盖上盖子，开火，煲至大滚后，转小火煲90分钟。

9、食用前用适量的盐调味。