记忆力的训练方法

1、组织学习策锐瞒噌澡略将所有要记忆的的信息有策略地进行组织，在几个信息之间建立联系，这种联系可以按照逻辑顺序进行记忆，渍从恪骰逻辑顺序多种多样不一定要按照一二三来排列，你可以按照长度，比如信息的长度、还可以按照体量，比如信息的数量多少排列、还可以按照重要性进行排列。

3、时间节点策略这个就是一句大家所熟知的艾宾浩斯遗忘曲线。记忆不被复习就被遗忘掉，因此在学习的时候为了记忆的更加深刻，就要在固定的时间节点去复习进行加强记忆。

5、细节联系策略这个比较容易，而且我们日常的时候也会不由自主的用到。讲所要记忆的信息策略地进行组织，进行联系，就会更加容易回忆起细节，而且这其中也花费不了多长时间。