低脂全麦土豆小饼

1、土豆蒸熟加一个蛋捣成呢

2、加50g全麦粉搅拌，期间可以加盐，胡椒调味

3、无淀粉火腿切碎。就是三明治里面夹的那种圆圆的

4、搅拌均匀哦！这个火腿咸的，盐别放多了呀！

5、一点点牛奶。主要是为了增加奶香味。

6、准备下锅咯！

7、平底锅刷一点点橄榄油，舀一勺下锅

8、熟了翻面，一面小火2分钟左右ok了，居然没拍图。

9、沙拉叶菜铺底，放上小饼。挤一丢丢低脂蛋黄酱开吃