左手上篮这样练！

1、咱们突破篮下，难免会受到防守者的干扰。很多时候并不是咱们动作做错了，或是时机没有拿捏准，而是出手点不对。简单来讲，就是我们的出手点太靠近防守者了，容易被干扰。举个例子，如果我们从左边上篮，右手出手，这样球会直接暴露在防守面前，而无法行成保护。