鹿耳韭怎样做着吃

 时间:2026-02-13 13:30:35

1、准备好洗净的食材

鹿耳韭怎样做着吃

2、鸡蛋磕入碗中,鹿耳韭把叶子和梗分别掐开

鹿耳韭怎样做着吃

3、鸡蛋加少许胡椒面和盐搅打均匀,鹿耳韭叶和梗分别切小段,干辣椒切段,蒜子切片

鹿耳韭怎样做着吃

4、中火置锅:锅烧热后倒少量油,六七成热时将搅打好的蛋液入锅

鹿耳韭怎样做着吃

5、煎至蛋液凝固成饼状,微黄时用铲子铲成小块

鹿耳韭怎样做着吃

6、将鸡蛋块盛盘中备用

鹿耳韭怎样做着吃

7、中火置锅:锅热后倒适量油,六成热时放入蒜片,干辣椒炝锅

鹿耳韭怎样做着吃

8、炝至蒜片金黄,辣椒棕红时将鹿耳韭的梗先入锅,调至大火翻炒几下(鹿耳韭嫩易熟,炒几下便可)

鹿耳韭怎样做着吃

9、梗翻炒几下后立即放入叶和蛋块

鹿耳韭怎样做着吃

10、大火快速翻炒叶子刚焉立即关火,再根据自家口味放盐调好味,炒均匀

鹿耳韭怎样做着吃

11、起锅.盛入盘中,美味的鹿耳韭炒鸡蛋就可以享用了!

  • 莲子要泡多久才可以煮
  • 干竹荪哪里不能吃
  • 天麻应该怎么吃
  • 鹿茸菇怎么泡发
  • 铁棍山药发芽能吃吗?
  • 热门搜索
    新概念英语怎么样 uniform怎么读 雪是怎么形成的 张国荣怎么死的 银饰怎么清洗 手脚冰凉怕冷是什么原因怎么调理 怎么开淘宝店铺 左手发麻是怎么回事 律师怎么收费 螨虫过敏怎么办