孕期补充维生素B1的重要性

1、孕妇缺乏维生素B1会引起胎儿出生后可能出现先天性脚气病。

2、近年来我国南方一些农村地区单纯食用精白米的情况增多，又缺乏其他杂粮和副食品，故使孕妇发生维生素B1缺乏的情况有所增加。

3、DIRs建议孕妇每日膳食维生素B1的每日摄入量为1.5mg。

4、食物中维生素B1含量较高为各种粮谷类、豆类及肉类均为维生素B1的丰富来源

5、及时补充所缺维生素