空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

 时间:2026-02-15 22:36:09

1、空心菜要挑鲜嫩的,可以掰一根空心菜的梗看看,自然会挑到鲜嫩的空心菜;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

2、蒜3瓣拍碎待用;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

3、空心菜要清洗干净,尽量多洗几遍,菜叶会藏有烂叶等,

洗净控干待用;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

4、锅起火,倒入油,爆蒜;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

5、蒜爆香后,倒入空心菜,反复翻炒,以防菜叶变焦;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

6、炒至菜叶变软,加入适量的鸡精、盐、蚝油,快速翻炒;

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

7、翻炒大约30秒,起锅装盘。

空心菜怎么做好吃?蒜爆空心菜怎么做?

  • 蒜泥空心菜怎么做好吃
  • 空心菜怎么做才好吃
  • 空心菜怎么做好吃又简单
  • 空心菜怎么做既简单又好吃
  • 空心菜有什么作用
  • 热门搜索
    甲钴胺胶囊治什么病 八大员是什么 钙化是什么意思 carrot是什么意思 诺如病毒是什么病 柳条像什么 猎奇是什么意思 顺其自然是什么意思 爱屋及乌什么意思 6月5日是什么节日