血糯米创意饭团制作攻略

1、三种米各一份

混合清洗干净入电饭锅煮饭

2、准备肉松，海苔碎，黑芝麻或者白芝麻（芝麻是炒熟过的）

拌匀备用

3、米饭蒸好搅拌一下稍微冷凉不烫手即可。取一大勺米放在手心团成团再按扁，放自己喜欢吃的花生酱，沙拉酱，轻轻包起来。

4、这个放了坚果碎

包好的饭团放肉松海苔芝麻里滚一圈

5、可以用手轻轻按压一下，饭团会变得紧实。

三个团子

6、咬一口，每一个都很好吃。

早饭