1、首先，家长朋友尺攵跋赈们要清楚孩子挑食，偏食的原因是什么，是不是有某种是宝宝特别喜欢的，比如喜欢吃水果，或者喜欢吃肉类，还是什么都不喜欢，一吃饭就捣乱等。
2、根据宝宝的实际情况，可以先给宝宝换一套比较个性可爱的餐具，让宝宝感觉到吃饭是一件很有趣的事。
3、可以把宝宝的饭稍加修饰，让单调的饭变成小动物，植物等的造型，因袭宝宝的注意力。
4、把每顿饭的种类尽量准备的全面一点，水果、蔬菜、肉类、主食还有牛奶或者鲜榨的果汁，保证营养的全面性
5、最后，也是最重要的一点，家长朋友们可以尝试着让宝宝自己动手吃饭，不要害怕宝宝会弄脏衣服，衣服脏了可以洗，地板脏了可以打扫，宝宝自己动手吃饭才能真正的感受到吃饭的桫邓崴脸乐趣，还能让宝宝的独立性得到锻炼，让宝宝养成坐在桌前自己吃饭的好习惯。
