味美鲜香的上汤豆苗

 时间:2026-02-15 18:49:27

1、将扇贝/扇贝预先用温水浸泡约1小时,将豌豆苗洗净沥干。

味美鲜香的上汤豆苗

2、将鸡骨和姜片放入小锅中,加入两碗冷水煮半小时左右。半小时后,加入扇贝,煮至剩下一碗水。

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3、鸡蛋中加入半勺蚝油,打散备用。

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4、把食用油和蒜瓣放进锅里。用中火把大蒜炒至微黄软。

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5、把鸡蛋放进去煎一下。

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6、放入豆苗翻炒1分钟左右。

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7、将煮好的鸡骨和瑶柱汤倒入锅内,盖上锅盖,慢火煮2-3分钟。加入两汤匙牛奶,半份蚝油,盐,在烹调前充分混合。

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8、牛奶推荐一定要加,但别加太多,以免牛奶味儿重了很奇怪。牛奶可以使原本暗黄的汤色变成乳黄色,就像浓汤宝那种颜色,或者熬过豌豆的高汤,颜值加分更有食欲

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