1、注意防晒 隔离紫外线对皮肤的伤害，特别是夏季的紫外线格外的强烈，外出时一定要做好防晒，特别是激素脸的皮肤，更注意防晒，尽量选择物理性防晒工具进行防晒。如：遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等工具。
2、一般治疗 长期外用糖皮质激素可导致皮肤屏障功能的破坏，皮肤对外界各种理化刺激的敏感性增高。因此，应注意避免日晒、热刺激，时食刺激性食物。另外修护激素脸，修护产品还是少不了的，这个建议用记-旺-西
3、自制一些嫩肤面膜进行护理。 如果本身对鸡蛋和蜂蜜一类材料都不过敏的话，可以利用鸡蛋、蜂蜜、香蕉等捣碎搅拌在一起成糊糊状，然后敷在脸上15分钟左右冲洗掉再护肤，坚持几周时间能看到皮肤凹凸不平和有颗粒的地方会变得细嫩平滑不少，而且肤色也会得到一定的改善。
4、一定要注意饮食上的问题 其实调节激素脸与减肥管住自己的嘴有异曲同工之妙，主要是因为有些食物确实不适合激素脸的人食用，哪怕是一点辛辣刺激的食物都可能加邓咀挚垡重情况，让还多天的坚持成果完全被泡汤，另外就是也不要去像是烧烤之类的环境中去，其实那样也会对激素脸的肌肤造成一定的刺激，最好在激素脸没有好之前都吃一些比较清淡的食物，这样对于肌肤的改善作用就比较好了，毕竟我为了激素脸可是吃了好久的青菜呢。
