1、把黄豆炒到八九分熟后放凉，这样可以防止虫蛀和发芽。
2、选一块小毛巾，对折后约15厘米宽，用线缝合一条长边成桶状，两端不用缝。
3、缝好后翻过来，把看得出线脚的一面藏在里面，小枕头的原型出来了。
4、两端需要用绳子扎紧，家里没现成的，就找了些粗的绒线自己编两根。
5、把枕头的其中一端用绳子扎紧。
6、把放凉后的毛豆放入枕头内部。
7、抖一抖，让黄豆紧密些，把另一端也同样扎紧，整个枕头体呈圆柱形。
8、完成了，像一粒巨大的大白兔姑逐拢愠奶糖。试了一下，果真比毛竹筒好多了，这个用来给父亲睡觉有助于缓解他的颈椎问题。
