凉拌苦瓜的家常版做法

 时间:2026-04-23 04:37:22

1、准备一根苦瓜洗净。

凉拌苦瓜的家常版做法

2、将苦瓜对半切开,去除内瓤,然后用刀切成薄片。

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3、锅中放入适量食盐,将水烧开之后,将苦瓜倒入锅中焯水一分钟左右。

凉拌苦瓜的家常版做法

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4、盛出后,过凉水,控干水分。

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5、碗中放入适量盐,白糖,生抽,陈醋,香油,搅拌均匀,做成料汁,倒在苦瓜上面,搅拌均匀。

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6、拌匀后,可以吃了,非常美味,夏天可以经常吃。

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