食补佳品清炒莴笋片的做法

 时间：2026-02-15 02:46:45

1、莴笋去皮去白经

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2、莴笋斜切成块

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3、莴笋切片，大蒜切碎

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4、起油锅烧出油纹

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5、放大蒜沫，炸出香味

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6、立即倒入莴笋片，大火快炒30秒

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7、盖锅焖个十来秒即可出锅了装盘

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