豆瓣App怎么解绑手机号

1、首先，进入到豆瓣页面，并在右下角处，点击【我的】按钮

2、在豆瓣【我的】页面的左上角处，点击【齿轮】图标

3、进入到豆瓣设置页面后，点击【帐号与安全】按钮

4、在【帐号与安全】页面中，点击【手机号】选项

5、进入到【手机号解绑】页面后，点击其中的【解绑】按钮，即可