怎么做红枣银耳莲子汤

 时间:2026-02-21 20:09:39

1、红枣10分钟洗净备用。

怎么做红枣银耳莲子汤

2、莲子提前一天晚上泡好备用

怎么做红枣银耳莲子汤

3、莲子泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用

怎么做红枣银耳莲子汤

4、枸杞泡1分钟洗净备用

怎么做红枣银耳莲子汤

5、银耳泡15分钟

怎么做红枣银耳莲子汤

6、待发后,去粗蒂撕成小块备用

怎么做红枣银耳莲子汤

7、电饭锅入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时左右

怎么做红枣银耳莲子汤

8、把银耳放进去炖半个小时,然后加冰糖在炖半个小时,炖至都煮烂了,汤比较粘稠的样子

怎么做红枣银耳莲子汤

9、把枸杞放进去在炖5分钟即可

怎么做红枣银耳莲子汤

10、可以放冰箱冰一下再喝 

怎么做红枣银耳莲子汤

  • 红枣银耳莲子汤怎么做
  • 如何做好吃的银耳莲子汤
  • 银耳红枣莲子汤
  • 教你怎么做红枣木瓜银耳莲子汤
  • 周末的营养餐红枣银耳莲子汤
  • 热门搜索
    素描图片大全 羊肉煲的做法大全 韩非子简介 日语我爱你怎么写 耍流氓视频大全 小学生故事大全 邵氏黄梅戏电影大全 附件炎怎么检查 花卷的做法大全 独特稀少女孩名字大全