蛋皮鲜汤西兰花:[1]西兰花的做法

 时间:2026-04-24 14:22:35

1、第一步,准备食材:西兰花掰成小半,肉切薄片,火腿切丁,鸡蛋放葱花摊成蛋皮后,切条。

生姜切两片备用;

2、第二步,

先将洗净的西兰花过水烫一下,捞出放一边;锅里加水烧开,加入瘦肉、姜片,水沸后再加入蛋皮,火腿,烧开加盐捞出蛋皮瘦肉火腿,留下汤汁,让烫过水的西兰花加入,小煮一下,捞出;

3、第三步,

将捞出的西兰花于盘子周边摆好,将蛋皮瘦肉火腿摆放于中间,呈花心形状,淋上锅内汤汁即可!

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