怎样学太极拳

 时间:2024-10-12 14:31:34

1、培养兴趣,从内心地喜欢上太极拳,这样才会为之努力的。

怎样学太极拳

2、反复练习一招一式,把架式练好,每一个动作,每一个招式都要反复练习,在练习中融会贯通。

怎样学太极拳

3、了解太极拳的文化,了解太极拳的内涵,精髓,掌握太极拳的基本理论知识

怎样学太极拳

4、研究自己所练习的太极拳的一招一式,仔细研究坡庥汩赴每一个动作,动作之间的联系,多看大师的动作,大师的动作分解讲解

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