养生食补腊肉黄鳝炖老黄瓜的做法

1、腊肉切片备用

3、老黄瓜去皮切滚刀块

5、热锅下油烧开，放入腊肉翻炒，聪艄料姹再依次放入生姜蒜头等等香料，放豆瓣酱翻炒爆香，再放入洗净沥干的黄鳝翻炒，再放入料酒，生抽，蚝油，最后加入老黄瓜继续炒。

7、做好了开始养生之旅吧