白灼芦笋的做法

 时间:2026-04-29 03:23:01

1、各式食材准备。

白灼芦笋的做法

2、芦笋用刮刀削除根部的老茎。

白灼芦笋的做法

3、洗净后切段备用。

白灼芦笋的做法

4、生姜,大蒜,干辣椒分开切碎备用。

白灼芦笋的做法

5、坐锅烧水。水开后加入盐,滴入少许食用油。

白灼芦笋的做法

6、入芦笋焯水。

白灼芦笋的做法

7、焯水一两分钟至变色,捞出投入晾水中浸泡。

白灼芦笋的做法

8、处理好的芦笋摆入盘中,淋入蒸鱼豉油。

白灼芦笋的做法

9、锅中注入油,加入生姜,大蒜,辣椒碎。

白灼芦笋的做法

10、小火炸香后趁热淋入芦笋中,即可食用。

白灼芦笋的做法

  • 得了便秘怎么办
  • 新手简单做紫甘蓝蔬果泥
  • 大米江米小米地瓜粥
  • 营养美味的三丝鱼肚羹
  • 肉末茄子的家庭简单做法
  • 热门搜索
    什么的晨雾 结婚前需要准备什么 过失的意思 魑魅魍魉是什么意思 一无所有的意思 什么是与时俱进 大饼脸适合什么刘海 gg是什么意思 out是什么意思 so that是什么意思