护眼养肝汤——菠菜丸子汤

 时间:2026-04-21 17:44:42

1、备好所用食材,把菠菜洗净切段,切好蒜粒和姜片。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

2、水中放入适量油和盐烧开后把菠菜下锅焯水。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

3、菠菜取出控水备用。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

4、另起油锅把蒜粒下锅小火煸至焦黄。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

5、把蒜粒取出备用。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

6、汤锅坐水,把蒜油加入锅中。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

7、加入姜片。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

8、加入丸子大火烧开后煮5分钟。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

9、把菠菜下锅。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

10、加入蒜粒。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

11、加入适量盐,加入半勺鸡精搅匀即可。

护眼养肝汤——菠菜丸子汤

  • 怎样正确看出翡翠的种色和看明白翡翠包装的伎俩
  • 品饮普洱茶三境界
  • 砭石怎么辨认
  • 碧玺特有的灵性作用
  • 骨性关节炎在饮食方面有哪些需要注意的
  • 热门搜索
    色带怎么换 哥哥太爱我了怎么办电影 怎么写字好看 山东师范大学怎么样 怎么调电脑字体大小 没有你我怎么办 笔记本怎么进入安全模式 车辆年检过期怎么办 视频文件太大怎么变小 烁怎么组词