时间:2026-02-16 00:59:19
1、红枣、枸杞洗净沥干水份,去掉枣核。
2、将红枣、枸杞加入适量水放入搅拌机打碎(不用打得太细)
3、倒入锅中熬至粘稠,趁热装瓶密封,随用随取。
4、饮用时取少量调入蜂蜜,热水冲泡即可。