1、准备好所有的食材。

2、红枣洗净用厨房擦拭纸擦去水分。

3、然后把大枣去核,枣肉切小块。

4、把枣肉放入锅中,加入清水。

5、加入冰糖。

6、加入白糖。

7、大火煮开撇去上面的浮沫。

8、用中小火慢慢煮至汤汁粘稠,红枣肉变透明关火。

9、稍微冷凉加入蜂蜜。

10、搅拌均匀冷凉

11、喝的时候舀入一勺用开水冲服。

时间:2026-02-16 07:58:56
1、准备好所有的食材。

2、红枣洗净用厨房擦拭纸擦去水分。

3、然后把大枣去核,枣肉切小块。

4、把枣肉放入锅中,加入清水。

5、加入冰糖。

6、加入白糖。

7、大火煮开撇去上面的浮沫。

8、用中小火慢慢煮至汤汁粘稠,红枣肉变透明关火。

9、稍微冷凉加入蜂蜜。

10、搅拌均匀冷凉

11、喝的时候舀入一勺用开水冲服。
