红豆薏米茶怎么做

 时间：2026-04-23 06:34:50

1、洗净薏米，

红豆薏米茶怎么做

2、洗净的薏米沥干水分，锅中大火烧热放薏米，转校火将薏米炒干

红豆薏米茶怎么做

3、将红豆和灵芝洗净

红豆薏米茶怎么做

4、将薏米，红豆，灵芝放入煲中，泡上2到3小时，开火煮开，加入冰糖调味即可

红豆薏米茶怎么做

5、盛出，还有温度时喝排湿效果更好

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