小米手环3怎么开启久坐提醒 午休免打扰

1、首先打开手机上的“小米运动”app，主界面如下图所示。

2、连接手环时，需要打开手机蓝牙，点击右下角的“允许”。

3、接着点击右下角“我的”按钮，可以看到当前手机已经连接的手环。

4、点击“小米手环3 nfc版”，进入手环的设置界面。

5、点击最下方“久坐提醒”，出现界面如下图所示。

6、点击两个划线处右边的按钮，开启“久坐提醒”和“午休免打扰”。