芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)

 时间:2026-04-23 22:22:56

1、买回来的排骨放盘里倒水泡十几分钟,洗去排骨里的血水,沥干备用

芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)

2、大蒜剁碎,姜切丝,把蒜碎姜丝胡椒粉放入排骨中,加入料酒料拌匀,放蚝油,加入少量盐继续拌匀,淀粉用少量水化开倒入排骨中拌匀,最后倒一点油搅拌。这样做可以使让排骨更入味,均匀裹住淀粉,,蒸出来的排骨更软嫩,腌制3小时。

芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)

3、芋头削皮洗净,切成小块

芋头蒸排骨(帮助孩子增强抵抗力)

1、开水下锅蒸,中火蒸30分钟

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2、排骨软嫩,芋头吸饱了排骨的汤汁,粉糯咸香。

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3、这就完成啦

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