1、第一，可以买点中草药，泡泡手。
医院里都有卖的中草药，泡泡手，有助于手部的血液循环。
2、第二，平时的话要注意多活动活动手指。
平时有空的话，可以多活动活动自己的手指。
3、第三，不要老是在家坐着，要出去健健身。
放假的时候不要老是在家坐着，多出去健健身。
4、第四，高血糖，平时注意饮食，不要吃的太油腻。
高血糖的话，不要吃太油腻的食物了。
5、第五，多吃蔬菜水果，少吃肉。
要多吃蔬菜水果，少吃肉，特别是要少吃肥肉。
6、第六，手不舒服的话，在医生的叮嘱下看看贴下膏药。
现在有些膏药是可以治疗手麻木的，如果方便的话，可以贴下膏药。
7、第七，平时洗手不要用太凉的水，要用温水洗手。
洗手不要用太凉的水，要用温水洗手。
8、最后，如果可以的话，让医生给开点中药调理调理。
如果可以的话，可以进行药物治疗，这样还好得快，一定要在医生的叮嘱下吃药。
