【冬瓜茶】陪伴夏日的冬瓜茶

 时间:2026-04-22 18:43:08

1、准备材料。

2、冬瓜外皮洗干净,保留瓜皮和瓤、籽,切成小丁。

3、加红糖拌匀冬瓜,静置30分钟,冬瓜会腌出水份,所以不需要加水。

4、加入冰糖一起煮。

5、大火煮开。

6、转小火煮2个小时。煮的火不需要大,只要保持有点冒泡的状态就好了。小火慢熬!

7、放凉之后,过滤。用纱布或者滤网把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶。一定要尽可能的榨干,精华都在那里面了!

8、每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,兑白开水稀释。

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