三七的最实用两种经典吃法

 时间:2024-10-13 08:01:56

1、水鱼(甲鱼)(约640克重)放入滚水中,使其排尽尿液。

2、刮洗干净,去内脏。

3、田七,玉竹,陈皮用水浸洗。

4、田七打碎。

5、玉竹切片。

6、材料全放入炖盅。

7、加凉开水,盖上盖,隔水炖4小时。

8、加入细盐,即可饮用。

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