水果酸奶燕麦杯

1、剥一根成熟的香蕉，放在容器里用压泥器碾碎。

2、倒入燕麦片，是那种即食燕麦不是生燕麦哦！

3、加入纯牛奶和蜂蜜，搅拌。

4、搅拌均匀，如图，是一种黏糊糊的状态。

5、麦分蛋糕模具刷上油。将燕麦面糊舀一勺进去，再用勺子整成一个杯子的形状。烤箱预热170度，燕麦杯送进烤箱烘烤25分钟左右。

6、烤好的燕麦杯倒上酸奶，再增加一些自己喜欢吃的水果，这道水果酸奶燕麦杯就完成啦，低脂又健康。