#美食#苦瓜煎蛋

 时间:2026-02-12 00:23:13

1、先把苦瓜洗净,去蒂,对半切开,去瓤,切成薄片。

#美食#苦瓜煎蛋

2、放入热水之中焯一下,然后去掉水分。

#美食#苦瓜煎蛋

3、然后把鸡蛋打入碗内,放入盐,把鸡蛋和盐搅拌均匀。

#美食#苦瓜煎蛋

4、放入焯过水的苦瓜,均匀搅拌,成苦瓜鸡蛋液。

#美食#苦瓜煎蛋

5、把平底锅加热,放入植物油。晃动锅子,使油均匀的在锅中。

#美食#苦瓜煎蛋

6、倒入苦瓜蛋液,两面都煎至金黄色,即可完成。

#美食#苦瓜煎蛋

  • 家常菜系苦瓜煎蛋
  • 怎样做苦瓜—苦瓜煎蛋?
  • 苦瓜煎蛋的做法详解
  • 大厨精英美食养生【苦瓜煎蛋饼】
  • 苦瓜煎蛋的步骤
  • 热门搜索
    美图秀秀怎么去水印 喝完酒头疼怎么办 怎么养猫 莲藕怎么炒好吃 怎么养乌龟 小的繁体字怎么写 我的世界箭怎么做 简历工作经验怎么写 海马床垫怎么样 考试考砸了怎么办