1、找一个干净的碗，取50g黑米，20g燕麦，20g大黄米，2颗红枣。
2、用清水淘洗两遍，把水倒掉。
3、把洗干净的黑米、大黄米、燕麦、红枣倒入瓷盅内。
4、加清水至瓷盅顶部下方三四厘米处。水不要加太满。
5、加清水至“最大水位线”这个刻度处，因为我购买的是隔水炖的电炖锅。
6、把瓷盅放进电炖锅，盖上瓷盅的盖子，再盖上电炖锅的玻璃盖。
7、接通电源，依次选择“功能”——“婴儿粥”——“预约”——“10小时”——“开始”，我是晚上8点做得粥，第二天早上6点多吃早饭，所以预约了10个小时。
8、早上只要热个馒头，就可以盛粥，吃早饭了。
