芡实莲子薏米羹

 时间：2026-02-14 00:48:42

1、提前把芡实放冰箱浸泡一晚上。

芡实莲子薏米羹

2、第二天早上拿出来放上莲子

芡实莲子薏米羹

3、薏米，洗净

芡实莲子薏米羹

4、倒入高压锅，闷煮40分钟软烂即可。

芡实莲子薏米羹

5、成品

芡实莲子薏米羹

6、成品

芡实莲子薏米羹

  • 百合杏仁红小豆粥都有哪些食疗养生保健功效？
  • 红豆卷的做法
  • 羊肚菌炖土豆牛肉
  • 蚕豆炒鸡胸肉胡萝卜的做法
  • 【养生素食】清爽木耳洋葱豆腐皮做法
    • 热门搜索
    煮方便面怎么做好吃 全身酸痛是怎么回事 胆固醇偏高怎么办 五笔怎么打字 扁桃体发炎怎么办怎样才能消下去 数学差怎么办 怎么把qq空间关闭 妆前乳怎么用 酥肉怎么做好吃 家暴怎么办