1、看罩杯是否变形：穿上文胸之后，查看文胸罩杯是否能够完整贴合，包裹乳房，是否会出现一截截肉，或在乳房和罩杯之间存在空隙等，已经变形的要及时更换，时间久了可能会变成大小胸，产生副乳等。
2、看后比是否变形：文胸穿久了难免松弛，尤其是后比会拉长，下比会比刚穿时稍显宽松。有些质量不过关的文胸，后比变形严重，会大上一圈，整个文胸全部往上跑，走位严重，这样的文胸坚决不能穿，最好马上改换一件新的健康无钢圈文胸。
3、看面料是否起球：如果文胸面料尤其罩杯里料起球而且数量增多，出现此种情况应及时更换。因为里料主要用于吸汗抑菌，起毛的罩杯里面藏了无数细菌危害你的胸部健康。
4、看肩带是否会翻卷：如果文胸罩杯等还完好，可以只更换肩带，不可拆卸的就只能更换文胸了。建议穿无痕无钢圈文胸比较好。
5、看侧翼是否有滑脱感：如果有就证明你的文胸确实该换掉了。
