Mac如何开启护眼模式？

1、在Mac桌面上点击左上角的苹果系统图标。

2、然后再下拉的菜单中选择进入到系统偏好设置。

3、在系统偏好设置面板上找到“显示器”并进入。

4、在显示器面板上点击切换到Night Shift选项。

5、勾选手动后面的复选框，这样在日出前都会保持打开。也可以切换成自定时间，进行自定义时段。

6、可以拖动下面色温上的滑块，实时调整画面冷暖色度。

7、总结：

1.点击左上角系统图标，进入系统偏好设置。

2.点击进入显示器，在切换到Night Shift选项。

3.勾选后开启。