1、苹果电脑的护眼模式可通过设置“Night Shift猾诮沓靥(夜班)”功能来实现。首先点击电脑左上角的苹果图标打开菜单栏，点击显示，然后点击“Night Shift(夜班)”选项卡。将“Schedule(日程)”调为“Custom（习惯）”。
2、电脑默认是晚上10:00到早上7:00自动开始护眼模式，你可根据自己地需要自己调节时间段。可通过手动调节“Color Temperature（色温）”后的三角形按钮来调节色温。
3、设置完毕后若需要关闭护眼模式，可通过通知中心的“Night Shift(夜班)”后的按钮来快速操作。
