无油低脂戚风蛋糕——如云朵般软润的做法

 时间:2026-02-18 12:08:58

1、分离好蛋黄和蛋清,大家可以拿两个小碗先分好一个倒入大碗后接着再分下一个,逐个分完。新手注意啦装蛋清的碗必须无水无油且蛋清里一定不要混入蛋黄哦!这是做戚风蛋糕的最基本要求,因为哪怕只混了一丁点,都会打不起来的哦!

无油低脂戚风蛋糕——如云朵般软润的做法

2、加入蛋黄拌匀后再加入低粉,切拌均匀,注意千万不要打圈拌哦!因我不喜甜蛋黄糊从不加糖,喜糖的友友可以适当加点~

无油低脂戚风蛋糕——如云朵般软润的做法

3、在蛋清中加入醋和全部的白砂糖(哈哈,我这人特点怕麻烦,从不分次,总是一股脑的全扔进去的,其实效果都差不多的哦),打至硬性发泡(此时可以预热烤箱啦)。

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4、蛋白打好后把碗倒扣过来都不会掉哦!新手请勿模仿😂😂,您只需左右稍侧一下碗,碗底部蛋白不流动,不移动即可。

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5、在蛋黄糊中加入三分之一的蛋白糊切拌均匀。

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6、把混合好的面粉倒入剩下的蛋白糊中翻拌均匀。

无油低脂戚风蛋糕——如云朵般软润的做法

7、把混合好的蛋糕糊拉开距离(约20Cm)高倒入蛋糕模中,轻震几下模具。

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8、放入预热好的烤箱,120度烤40分钟。烤好后马上取出在案板上约2Ocm高处自由落下后翻转倒扣,放凉后脱模。

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9、准备脱模咯!

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10、嗯,真不错!

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