教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

 时间:2024-10-26 07:05:33

1、洗净砧板,将瘦肉先切片,再切条

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

2、码好肉,开始剁剁剁……问了大厨可否用搅拌机搅拌,大厨说手工的能保留肉的原味与精华

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

3、准备3碗凉开水,倒进一个盆子。然后将剁好的肉倒进凉开水的盆里,静置2小时。因为是晚上,所以大厨只是浸泡了半个小时为我们做个示范。

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

4、一直以为重点是肉,其实是水,准备隔渣袋,准备一个大盆,将肉和水倒进袋子,滤出精华

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

5、滤出来的精华是这样的的成色,放少许盐搅拌,看个人口味适量添加

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

6、在蒸锅放水,水开了之后,将水到入碗中

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

7、放置好的样子

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

8、大火蒸10-12分钟

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

9、出锅的样子

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)

10、看起来会有点像双皮奶,口感滑嫩,建议趁热喝,担心凉了会腥

教你怎么做瘦肉汤(孕期必备)
  • 血糖6.5怎么调整饮食
  • 如何制作好吃的青椒紫苏黄骨鱼?
  • 锅烧肉的做法
  • 小米,薏米,粳米都有那些功效呢
  • 鲜美春笋炖排骨的做法
  • 热门搜索
    阿胶怎么熬 微博怎么拉黑人 销售分析怎么写 怎么可以变白 非典怎么消失的 四级怎么报名 鸡眼怎么形成的 牙痛怎么治 美孚机油怎么样 大拇指腱鞘炎怎么治