清热解暑苦瓜汤

 时间:2026-04-22 03:59:33

1、鸡肉冷水下锅,开锅后捞出冲洗干净。

清热解暑苦瓜汤

2、苦瓜切去头尾,去掉内瓢,斜刀切片。

清热解暑苦瓜汤

3、黄豆泡软,冲洗干净。

清热解暑苦瓜汤

4、将鸡肉、苦瓜、黄豆放入砂锅中(我的砂锅较小1000ml)。大砂锅可增加食材用量。

清热解暑苦瓜汤

5、一次加满开水,上笼蒸40分钟。

清热解暑苦瓜汤

6、40分钟后打开锅盖,加入盐、枸杞子。

清热解暑苦瓜汤

7、再蒸10分钟左右。

清热解暑苦瓜汤

8、成品。

清热解暑苦瓜汤

  • 菜花胡萝卜炒肉片
  • 四季豆怎么做好吃呢
  • 简单做冬瓜排骨汤
  • 鸡胸肉怎么做才好吃?
  • 怎么做烧茄子好吃
  • 热门搜索
    怎么画漫画 惠而浦洗衣机怎么样 肠胃不好怎么调理 罗汉果怎么泡水喝 报道怎么写 特殊符号怎么打出来 小腹坠痛是怎么回事 苏志燮怎么念 身份证丢失怎么办 肩周炎怎么治