辣酱烤鱿鱼的烹饪方法

 时间:2026-04-24 02:40:46

1、准备新鲜的鱿鱼一条。

辣酱烤鱿鱼的烹饪方法

2、清理干净表面的筋膜,眼膜,还有吸盘上的脏物。

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3、用厨房剪刀,剖开肚子后从两边煎小段。(中间位置不要剪断哈)

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4、洋葱和生姜切丝。

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5、处理好的鱿鱼和配料装入碗中。

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6、加入料酒和烤肉酱。

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7、用手给它全身按摩5分钟。

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8、表面覆保鲜膜,腌制2小时。

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9、烤盘中放入用锡纸折好的盒子,放入鱿鱼和腌料,腌汁。

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10、表面再用锡纸封好。

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11、送进提前预热好的烤箱,中层上下火180度,烤约15分钟。

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12、取出烤好的鱿鱼,装盘即可美美的享用了。

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