油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食

 时间:2024-10-20 00:36:11

1、在鸡腿肉内侧交叉切刀,将筋切断,与腌料拌匀,腌渍3分钟。

油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食

2、圆白菜切丝,泡冰水3分钟,再沥干铺盘底备用。(浸泡冰水更爽脆)

油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食

3、将鸡肉加入地瓜粉拌匀,让鸡腿肉裹上薄薄一层粉浆。

油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食

4、油锅加热至约160℃,将鸡腿排下油锅,中火炸至两面金黄后捞起切片装盘。

油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食

5、把材料与酱汁用调理机打匀,淋至鸡腿肉上,再撒上花椒粉。

油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食油炸椒麻鸡,难以抵挡诱惑的营养美食
  • 干虾仁的家常做法
  • 小米,薏米,粳米都有那些功效呢
  • 如何制作好吃的青椒紫苏黄骨鱼?
  • 脖子如何变长
  • 热门搜索
    孕妇可以吃芒果吗 二郎山景区 咖啡可以加牛奶吗 衢州学院怎么样 旅游度假 翁源旅游景点大全 黄姚古镇旅游攻略 宝宝奶粉过敏怎么办 卷首语怎么写 海南医学院怎么样