怎么煎猪排？

1、1.烧热锅（不粘平底锅）将猪排放入中火煎。

2、2.由于没放油，过程中需不断移动。

3、3.煎好一面再反转煎另外一面。

1、出锅之前最好两面都重复再煎一次，以确保熟透，然后装盘。

2、将杂绵蔬放入保鲜薄膜袋里，放入微波炉叮熟（过程图就不拍了）

1、把叮熟的杂蔬放到装猪排的碟子上。

2、再挤上芥未即可食用。